O mnie
Jestem trenerem personalnym i dietetykiem, pomagam osiągać realne i trwałe efekty — bez zbędnych restrykcji i z pełnym wsparciem na każdym etapie. Łączę wiedzę z zakresu treningu, żywienia i zdrowego stylu życia, aby tworzyć indywidualne plany żywieniowe i treningowe dopasowane do Twoich celów, możliwości i preferencji. Niezależnie od tego, czy chcesz zbudować sylwetkę, schudnąć, poprawić kondycję czy po prostu poczuć się lepiej w swoim ciele, pomogę Ci znaleźć drogę, która naprawdę działa.
Osiągnięcia
Trenowanie innych nie miałoby sensu, gdybym codziennie nie podejmowała wyzwań i walki o samą siebie i swoje cele sportowe. Jestem aktywną zawodniczką, a sportowe wyzwania to dla mnie sposób na nieustanny rozwój i przekraczanie własnych granic. Regularnie startuję w zawodach Kettlebells oraz Bulgarian Bag, gdzie rywalizacja wymaga zarówno siły, wytrzymałości, jak i precyzji technicznej. Na swoim koncie mam tytuły m.in. Mistrzyni Świata, Mistrzyni Polski, Wicemistrzyni Europy Kettlebells.
Mistrzyni Świata
Kalisz 2025, IUKL 2025 Kettlebell Lifting
Mistrzyni Polski
Augustów 2024, Kettlebell Lifting
Wicemistrzyni Europy
Paryż 2024, Kettlebell Lifting
Brązowy Medal Mistrzostw Polski
Konstancin Jeziorna 2024, IKMF Pięciobój
Wicemistrzyni Polski
Pruszcz Gdański 2023, Kettlebell Lifting
Wicemistrzyni Polski Bulgarian Bag
Radom 2024, Bulgarian Bag Extreme
Specjalizacja
Specjalizuję się w:
- treningu funkcjonalnym i siłowym: Pump, Kettlebells Fitness, Cross, Worek Bułgarski
- zajęciach wzmacniających i mobilizujących: GT Trening, TRX
- poprawie sylwetki i kondycji: Jumping Frog, Bungee Fitness, Cardio Trening
Dla mnie fitness to nie tylko wygląd, ale przede wszystkim dobre samopoczucie, energia i równowaga. Prowadząc grupowe treningi staram się zwracać uwagę na naukę i kształtowanie poprawnych nawyków ruchowych u moich podopiecznych.
Zapraszam Cię na trening — razem zrobimy krok w stronę lepszej wersji Ciebie!
Treningi
Jako certyfikowany instruktor fitness od lat prowadzę treningi grupowe, łącząc profesjonalną wiedzę z pozytywną energią i motywacją.
W mojej pracy stawiam na świadomy trening, dopasowany do potrzeb, możliwości i celów każdej osoby. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z aktywnością fizyczną, czy chcesz poprawić swoje wyniki — pomogę Ci znaleźć najlepszą drogę do sukcesu.
Kontakt
